Coloquialmente se habla de tener los chakras abiertos o cerrados, pero como decía una de mis profesoras: los chakras siempre están abiertos, solo se cierran cuando morimos.
Lo que es cierto es que, dependiendo de nuestro estado general, tanto a nivel físico, como emocional, mental y emocional, nuestros chakras pueden estar mas o menos energetizados. Pueden estar funcionando correctamente, sobrecargados o flojos.
Hay muchas y diversas técnicas y herramientas para mantener nuestros chakras armonizados, depende de tus gustos, tiempo, habilidades que elijas uno u otro.
Uno de los mas placenteros es armonizar los chakras a través del sonido. Pero dentro del sonido tenemos diversos instrumentos como puede ser la voz, los cuencos tibetanos, los diapasones, los tambores… lo importante es realizar alguna técnica diaria y cogerlo como habito.
Igual que nos lavamos los dientes todos los días, sería conveniente armonizar nuestros chakras diariamente.
Os dejo un enlace a una “mini” sesión que mi compañera Maria del Socastro y yo hemos subido a youtube para que veas la simpleza y eficacia del sonido. Espero que te guste.
Elige tu método y se perseverante, lo notaras.
