15/07/2014

Cámbiate al azúcar moreno integral para adelgazar

El azúcar moreno de caña integral es la alternativa más saludable con respecto al azúcar blanco refinado, porque es más rico en calcio, hierro, potasio y […]
07/07/2014

El te rojo quema las grasas corporales

El té rojo es el té más adecuado en la lucha contra los kilos de más, debido a que contiene activos que movilizan las grasas y […]
12/06/2014

Adelgaza con la mente

¡Hola a tod@s! Hoy os hablamos del libro «Adelgaza con la mente» del autor Pierre Franckh. Os dejamos un extracto proporcionado por ediciones obelisco: 11 claves […]
01/06/2014

Si quieres acelerar tu bronceado come zanahorias

Al principio de verano ponte como habito comerte dos o tres zanahorias al día ya que con esta cantidad cubrimos nuestras necesidades diarias de betacarotenos que […]
07/05/2014

¡El apio adelgaza!

El apio aporta más calcio, magnesio y potasio que el puerro . Esta buena combinación de minerales convierte a esta verdura en un gran aliado dietético […]
06/02/2014

Despide a tu médico

¡Muy buenas a todos! Hoy os traemos como novedad el libro de «Despide a tu médico» del doctor Andrew Saul, en el que nos refleja que cada […]
25/11/2013

EL ARTE DE COMBINAR LOS ALIMENTOS: LA TROFOLOGIA

La palabra Trofología viene del griego “trofo” (alimento) y “logos” o “logia” (estudio, tratado o técnica). Trofología es la ciencia de la alimentación que abarca la […]
13/03/2013

“SOMOS LO QUE COMEMOS” Y ASÍ NOS VA… 2ª Parte

Actualmente en las sociedades modernas estamos sobrealimentados, pero desnutridos.  Como también es cierto que actualmente vivimos más años que en otras épocas, pero envejecemos sin calidad […]
11/03/2013

Crímenes culinarios

Los errores que cometemos al mezclar alimentos que nos hacen enfermar o engordad. Ninguna de las dos es cosa buena. Proteína y fécula: Es la peor […]