¿Sirve para algo la culpa?
Culpa es una emoción social que nos hace dividirnos internamente y empezar un diálogo interno.
Una parte es la culpadora y otra la culpada.
La culpa tiene que ver con no haber seguido unas normas unas reglas y esas reglas pueden ser internas – nuestros propios valores – o externas las normas o reglas de la sociedad en la que vivimos.
La parte culpadora nos reprende por no haber seguido las normas y la parte culpada se siente enfadada, triste o tiene miedo de que ya no tiene arreglo. Pero de nada sirve lamentarse o castigarse por lo que no se ha hecho de otra forma.
La culpa puede ser el punto de partida de en un aprendizaje, pues podemos aprender y sacar provecho de la culpa para mejorar.
Reflexiona como te sientes cuando “echas la culpa” a otros, “te echan la culpa a ti” o “te echas tu mismo la culpa” y seguro que encuentras algun tema que puedes trabajarte para sentirte mejor y acutar de forma diferente en circunstancias parecidas.
Ultimamente el concepto de culpa esta “anticuado” y ha sido reemplazado por “responsabilidad” que tiene menos conotaciones “castigadoras” y nos hace sentir mas comodos.
