RECONOCIMIENTO A NUESTRAS AMIGAS

Este es uno de esos maravillosos escritos que me han llegado por whatsapp sin autoría y lo lamento, porque me gustaría darle el reconocimiento que se merece a la persona que lo ha escrito. ¡Gracias autor o autora desconocido!

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La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos, la mayoría de las veces se genera desde la paz mental, la paz en el corazón y en el alma.

Viene con la risa, la aceptación genuina hacia uno mismo y a los demás, viene con el amor y el cuidado que recibimos de nosotros mismos y que bien recibimos y aceptamos de los demás.

Hay alimentos saludables imprescindibles que nos proveen de más energía y los cuales no vienen de un plato balanceado:

• Las calorías de un abrazo fuerte
• Las proteínas de un beso pausado
• Los Omegas de un “Aquí estoy”
• La dopamina que genera inmediatamente un “Te ves increíble”
• El anti cancerígeno por excelencia de la honestidad indiscutible
• La fiel compañía de los amigos y familia.

Siempre acompañado por los antioxidantes que no vienen exactamente en el vino de la copa si no de la conversación con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos.

Gracias por ser parte de esa «gran medicina», te quiero amiga.