¿Qué escuchas para ponerte contenta?
¡Muy buenas a todos!
Hoy os vamos a hablar sobre el nuevo libro de Christine Stevens, «La música como medicina«.
Christine es una de las terapeutas musicales más reconocidas del mundo, y con este libro lo que quiere conseguir es mejorar nuestras vidas: con ritmos para el cuerpo, melodías para el corazón, armonía para el alma y silencio para la mente. Todo ello avalado por apasionantes explicaciones, que abarcan desde la sabiduría ancestral hasta los últimos descubrimientos en materia de neurología, y acompañado de listas de canciones, con links y opciones de descarga, elegidas especialmente para mejorar nuestro bienestar a todos los niveles.
Intuitivamente, todos conocemos el poder sanador de la música. La utilizamos para transformar nuestras emociones, levantar el ánimo, rendir más, tranquilizar a los niños… Las últimas investigaciones científicas corroboran nuestra intuición: la música reduce el estrés, previene la enfermedad y fortalece el sistema inmunológico. ¿Por qué no considerarla una opción eficaz, sencilla y científica de resolver nuestros problemas físicos, anímicos e incluso espirituales?
¡Os animamos a leer el libro y comentarnos que os ha parecido!
Más información: Urano
Precio: 15.00€
