¿Qué escuchas para ponerte contenta?

¡Muy buenas a todos!

Hoy os vamos a hablar sobre el nuevo libro de Christine Stevens, “La música como medicina“.

Christine es una de las terapeutas musicales más reconocidas del mundo, y con este libro lo que quiere conseguir es mejorar nuestras vidas: con ritmos para el cuerpo, melodías para el corazón, armonía para el alma y silencio para la mente. Todo ello avalado por apasionantes explicaciones, que abarcan desde la sabiduría ancestral hasta los últimos descubrimientos en materia de neurología, y acompañado de listas de canciones, con links y opciones de descarga, elegidas especialmente para mejorar nuestro bienestar a todos los niveles.

Intuitivamente, todos conocemos el poder sanador de la música. La utilizamos para transformar nuestras emociones, levantar el ánimo, rendir más, tranquilizar a los niños… Las últimas investigaciones científicas corroboran nuestra intuición: la música reduce el estrés, previene la enfermedad y fortalece el sistema inmunológico. ¿Por qué no considerarla una opción eficaz, sencilla y científica de resolver nuestros problemas físicos, anímicos e incluso espirituales?

¡Os animamos a leer el libro y comentarnos que os ha parecido!

Más información: Urano

Precio: 15.00€